Nel cuore di Bari, Verdica si distingue non solo per la sua sostenibilità e design innovativo, ma anche per l’attenzione al comfort abitativo e all’implementazione di tecnologie avanzate. Questo articolo esplora come Verdica ridefinisce il concetto di vivere in un ambiente residenziale moderno.

Comfort Abitativo: Un Approccio Olistico

Gli appartamenti di Verdica sono progettati per garantire un comfort senza pari. Ogni dettaglio è studiato per offrire un’esperienza di vita superiore, dalla disposizione degli spazi interni all’isolamento termico e acustico. L’uso di materiali di alta qualità assicura non solo un’elevata efficienza energetica, ma anche un ambiente salubre e piacevole.

Tecnologia Avanzata: La Casa del Futuro

Verdica integra soluzioni tecnologiche all’avanguardia per rendere la vita quotidiana più semplice e sicura. Ogni appartamento è dotato di sistemi di domotica che permettono il controllo intelligente di luci, temperatura, e sicurezza tramite dispositivi mobili. Questa tecnologia non solo aumenta il comfort, ma contribuisce anche a ridurre i consumi energetici, rendendo la casa più sostenibile.

Un Esempio di Innovazione: La Domotica

La domotica rappresenta il cuore tecnologico degli appartamenti Verdica. Con un semplice tocco, è possibile regolare l’illuminazione, programmare il riscaldamento, e monitorare la sicurezza della casa. Questi sistemi sono intuitivi e facili da usare, pensati per integrarsi perfettamente nella routine quotidiana degli abitanti.

Comfort Personalizzato: Soluzioni su Misura

Ogni famiglia ha esigenze diverse e Verdica risponde con soluzioni personalizzate. Gli appartamenti possono essere configurati secondo le specifiche richieste degli acquirenti, offrendo una flessibilità che permette di creare la casa dei propri sogni. Questa attenzione al dettaglio e alla personalizzazione rende Verdica una scelta ideale per chi cerca un’abitazione che rispecchi il proprio stile di vita.

Conclusione

Verdica non è solo un luogo dove vivere, ma un progetto che rappresenta il futuro dell’abitare. Con un equilibrio perfetto tra comfort abitativo e tecnologia avanzata, gli appartamenti di Verdica offrono un’esperienza unica che combina innovazione, sostenibilità e benessere. Scopri di più su Verdica e come può trasformare il tuo modo di vivere visitando il sito ufficiale.

Nel cuore pulsante di Bari, una città che unisce tradizione e modernità in un tessuto urbano ricco di storia, nasce un progetto rivoluzionario che promette di ridefinire il concetto di abitare. Verdica, un nome che nel panorama immobiliare italiano è sinonimo di fiducia e innovazione, ha intrapreso un ambizioso percorso per creare non solo case, ma vere e proprie esperienze di vita. Il loro ultimo progetto di nuova costruzione a Bari è una testimonianza del loro impegno verso l’eccellenza e la sostenibilità.

Questo progetto non è soltanto un’opportunità di abitare in spazi modernamente concepiti, ma rappresenta un investimento nel futuro, con una visione che abbraccia tecnologia avanzata e rispetto per l’ambiente. Con un occhio attento alle esigenze degli acquirenti moderni, Verdica propone soluzioni abitative che promettono di migliorare la qualità della vita, offrendo comfort, sicurezza e stile.

Contesto del Progetto

Bari, la capitale della Puglia, è una città in rapida trasformazione che sta diventando un centro attrattivo per investimenti immobiliari e sviluppo urbano. Situata sulla costa adriatica, Bari combina un ricco patrimonio storico con un dinamismo economico che la rende ideale per nuovi progetti residenziali. In questo contesto, Verdica ha scelto di lanciare il suo nuovo progetto di costruzione, puntando a soddisfare la crescente domanda di abitazioni moderne e sostenibili.

Dettagli del Progetto di Nuova Costruzione

Il progetto di nuova costruzione a Bari di Verdica si distingue per la sua architettura innovativa e l’uso di tecnologie all’avanguardia. Con più di 200 unità abitative che variano da eleganti monolocali a spaziosi appartamenti familiari, ogni spazio è stato progettato con l’obiettivo di massimizzare comfort e funzionalità. Materiali sostenibili e tecniche di costruzione ecocompatibili sono al centro di questo sviluppo, assicurando che ogni abitazione non solo rispetti l’ambiente ma offra anche efficienza energetica e riduzione dei consumi.

Vantaggi per gli Acquirenti

Investire in una nuova costruzione a Bari significa scegliere una vita di qualità superiore. Gli acquirenti beneficeranno non solo di una proprietà che si apprezzerà nel tempo, ma anche di una serie di vantaggi unici: dal comfort abitativo garantito dai più moderni standard costruttivi, alla tranquillità di vivere in un ambiente sicuro e ben servito. La posizione strategica del progetto permette facile accesso a servizi, negozi, scuole e aree verdi, rendendo ogni giorno più piacevole e comodo.

Processo di Acquisto e Opportunità

Verdica rende il processo di acquisto trasparente e accessibile, con consulenti dedicati che guidano gli acquirenti in ogni fase, dalla scelta dell’unità abitativa ideale fino alla finalizzazione dell’acquisto. Per coloro che sono interessati a scoprire di più su questo progetto entusiasmante, Verdica offre la possibilità di visite guidate e consulenze personalizzate.

Conclusione

Il nuovo progetto di costruzione a Bari rappresenta una straordinaria opportunità di investire in un futuro sostenibile e di alta qualità. Con Verdica, è possibile vivere in una casa che è al tempo stesso un rifugio personale e un impegno verso uno stile di vita più responsabile. Visitate il sito di Verdica per ulteriori dettagli o per pianificare una visita e scoprite come potete essere parte di questa visione innovativa e rivoluzionaria.

Introduzione:

Se stai cercando la combinazione perfetta di modernità, sostenibilità e comfort nella vivace città di Bari, non cercare oltre: le nuove costruzioni di Vèrdica a Poggiofranco offrono un’esperienza abitativa senza paragoni. Scopri come queste eleganti residenze stanno ridefinendo il concetto di vita urbana, offrendo un ambiente eco-compatibile e lussuoso per chiunque cerchi il meglio.

Nuove Costruzioni a Bari:

Con il mercato immobiliare in costante evoluzione, le nuove costruzioni a Bari stanno attirando sempre più attenzione da parte degli acquirenti attenti alla qualità della vita e alla sostenibilità. Situate nel rinomato quartiere di Poggiofranco, le residenze Vèrdica offrono una soluzione ideale per coloro che desiderano unire l’accessibilità urbana con il comfort e la tranquillità.

Bari Poggiofranco Nuove Costruzioni:

Poggiofranco è noto per essere uno dei quartieri più ambiti di Bari, e le nuove costruzioni qui offrono un’opportunità senza precedenti per coloro che cercano di investire in un ambiente in continua crescita. Con Vèrdica, potrai godere di una posizione centrale, con facile accesso ai servizi e alle attrazioni della città, senza rinunciare alla serenità di una residenza moderna e ben progettata.Gli appartamenti di nuova costruzione a Poggiofranco, Verdica, offrono una varietà di opzioni per soddisfare le esigenze di ogni acquirente. Da spazi abitativi moderni e luminosi a soluzioni eco-sostenibili, Vèrdica si impegna a fornire una gamma di appartamenti che riflettono lo stile di vita e le preferenze individuali di ogni residente.

Vèrdica rappresenta il futuro dell’abitare a Bari, con un’attenzione particolare alla sostenibilità, all’innovazione e al benessere. Ogni aspetto del progetto, dalle tecniche di costruzione all’architettura, è stato pensato per offrire un’esperienza abitativa superiore. Con Vèrdica, non stai solo acquistando una casa, ma stai investendo in un futuro migliore per te e per l’ambiente.

Conclusione:

Le nuove costruzioni a Bari, in particolare quelle di Vèrdica a Poggiofranco, offrono un’opportunità unica per coloro che cercano di combinare l’urbanità con la sostenibilità e il lusso. Scopri oggi stesso le possibilità offerte da Vèrdica e preparati a vivere una vita all’insegna dell’eleganza e del comfort nella splendida città di Bari.

La creatività è una forza vitale che risiede in ognuno di noi, pronta a essere risvegliata e coltivata con l’ambiente giusto. In questo articolo, esploreremo come creare spazi ispiratori all’interno delle meravigliose abitazioni di Vèrdica, dove la creatività può fiorire e prosperare in armonia con la bellezza della natura e l’eleganza del design.

1. Studio Luminoso e Aperto

Dedica uno spazio della tua casa a un luminoso e aperto studio creativo, dove la luce naturale inonda l’ambiente e stimola la tua immaginazione. Le ampie finestre e gli spazi luminosi delle abitazioni di Vèrdica offrono l’ambiente ideale per coltivare la tua creatività e lasciar fluire liberamente le idee.

2. Zona Verde e Rigogliosa

Integra piante e elementi naturali nel tuo spazio creativo per creare un’atmosfera di serenità e ispirazione. Le abitazioni di Vèrdica sono circondate da spazi verdi rigogliosi, che ti avvolgono in un abbraccio di freschezza e vitalità ogni volta che entri nella tua zona creativa.

**3. Materiali di Alta Qualità e Design Elegante**

Scegli arredi e complementi d’arredo di alta qualità e design elegante che riflettano la tua personalità e il tuo stile unico. Le abitazioni di Vèrdica sono caratterizzate da finiture di pregio e dettagli attentamente selezionati, che conferiscono un tocco di raffinatezza e stile al tuo spazio creativo.

4. Libreria e Zona di Ricerca

Crea una libreria e una zona di ricerca ben organizzate, dove puoi conservare i tuoi libri, materiali di lavoro e fonti di ispirazione. Le soluzioni di storage intelligenti e gli spazi ben progettati delle abitazioni di Vèrdica ti consentono di organizzare e personalizzare il tuo spazio creativo in modo efficace e funzionale.

5. Area per il Relax e la Riflessione

Integra un’area per il relax e la riflessione nel tuo spazio creativo, dove puoi distenderti, meditare e trovare ispirazione. Le ampie dimensioni e il comfort degli spazi abitativi di Vèrdica offrono l’ambiente perfetto per rilassarti e connetterti con te stesso, lasciando che la tua creatività fiorisca liberamente.

In conclusione, creare spazi ispiratori all’interno delle abitazioni di Vèrdica è più che possibile; è una scelta che ti permette di coltivare la tua creatività e esprimere la tua individualità in armonia con la bellezza della natura e l’eleganza del design. Scegliere la qualità, lo stile e l’attenzione ai dettagli significa creare uno spazio che ti avvolge in un’atmosfera di ispirazione e creatività, ogni volta che ti siedi alla tua scrivania o ti immergi nel tuo mondo interiore.

Nell’era dell’urbanizzazione, la ricerca di un equilibrio tra vita urbana e benessere naturale sta guidando le nuove costruzioni. Verdica.it esplora come progetti innovativi stiano trasformando il paesaggio urbano, integrando il verde per promuovere uno stile di vita sostenibile e connessioni più profonde con la natura.

“Greening” Urbano: Un’Idea Che Cresce

Scopri come le nuove costruzioni stiano abbracciando il concetto di “verde” nelle città, con ampi spazi verdi e alberi lungo le strade. Verdica.it esplora i benefici per la salute e l’ambiente di questa scelta, mostrando come gli spazi verdi contribuiscano a mitigare l’effetto isola di calore e offrano oasi di tranquillità in mezzo al cemento.

Parchi Urbani Multifunzionali: Oltre al Relax

Verdica.it ti guida attraverso i parchi urbani multifunzionali che vanno oltre il mero svago. Scopri come queste aree integrino altre attività contribuendo a costruire comunità più coese e promuovendo uno stile di vita attivo. Il nostro articolo esplora come questi parchi siano il cuore pulsante di uno stile di vita orientato al benessere della natura.

Architettura Sostenibile: Un Impegno con l’Ambiente

Approfondisci come l’architettura sostenibile definisca le nuove costruzioni. Verdica.it : pareti vegetali, spazi comuni Green, queste caratteristiche non solo riducano l’impatto ambientale ma creino anche ambienti interni più salubri. Un focus sulla biodiversità evidenzia l’impegno per ripristinare l’equilibrio ecologico.

Connessione Uomo-Natura: Spazi che Ispirano

Scopri come gli spazi interni favoriscano la connessione tra gli abitanti urbani e la natura circostante. Verdica.it esplora cortili interni, atrii verdi e aree all’aperto come ponti tra la vita quotidiana e la natura, mostrando come la luce naturale, la ventilazione e materiali sostenibili creino ambienti più sani e piacevoli.

In breve, Verdica.it esplora il ruolo fondamentale delle nuove costruzioni nell’armonizzare città e natura. Investire in questo approccio non solo favorisce uno stile di vita sostenibile ma anche una visione più armoniosa del nostro futuro urbano.

Se stai cercando una casa a Bari, probabilmente sai quanto sia difficile trovare una soluzione che coniughi comfort, qualità e rispetto per l’ambiente.

Vèrdica, il progetto immobiliare che ti offre 110 appartamenti unici in vendita a Bari Poggiofranco¹.

Cosa rende Vèrdica unica?

Vèrdica non è solo un complesso residenziale, ma una vera e propria filosofia di vita. Una vita che si basa su tre valori fondamentali: unicità, green e smart.

Unicità

Ogni appartamento di Vèrdica è diverso dagli altri, perché è stato progettato in base alle esigenze e ai gusti dei futuri abitanti. Puoi scegliere tra diverse tipologie di abitazione, da quelle più intime e accoglienti a quelle più ampie e spaziose, da quelle più moderne e minimaliste a quelle più classiche e raffinate. Ogni appartamento ha il suo stile, il suo colore, il suo carattere.

Green

Vèrdica è un progetto che rispetta l’ambiente e promuove uno stile di vita sostenibile. Gli appartamenti sono dotati di impianti fotovoltaici, pannelli solari, sistemi di recupero dell’acqua piovana e isolamento termico ed acustico. Inoltre, Vèrdica è circondata da un grande parco verde, dove potrai passeggiare, fare sport, rilassarti e respirare aria pulita.

Smart

Vèrdica è un progetto che si avvale delle più moderne tecnologie per rendere la tua vita più facile e sicura. Gli appartamenti sono dotati di domotica, che ti permette di controllare luci, temperature, serrature e altri dispositivi con il tuo smartphone o con la tua voce. Inoltre, Vèrdica è dotata di un sistema di videosorveglianza, di un portierato digitale e di una rete wi-fi ad alta velocità.

Cosa offre Vèrdica in più?

Oltre a offrirti degli appartamenti unici, verdi e smart, Vèrdica ti offre anche una serie di servizi e vantaggi.

• Una posizione strategica: Vèrdica si trova nel quartiere Poggiofranco, una zona residenziale tra le più moderne e frequentate della città di Bari².
• Una comunità vivace: Vèrdica non è solo un luogo dove abitare, La casa su misura per te e per la tua famiglia, dove ogni appartamento e ogni servizio sono pensati per dare la possibilità a te e ai tuoi cari
  di vivere una vita sana, ricca di comfort e senza preoccupazioni.
• Una garanzia di qualità: Vèrdica è un progetto realizzato con i materiali più pregiati e le migliori rifiniture per garantirti il massimo della qualità e dello stile.
  Il gres porcellanato – effetto cemento, legno e marmo – conferisce agli ambienti un’atmosfera contemporanea e avvolgente. Il parquet riproduce i colori della natura e restituisce una sensazione profonda di benessere.

Vèrdica

Scegliere la casa giusta per salvaguardare la nostra salute e il nostro benessere diventa quindi priorità assoluta.

¹: https://www.verdica.it/ ²: https://www.verdica.it/poggiofranco/ ³: https://www.verdica.it/vivere-verdica/ ⁴:

La casa su misura per te e per la tua famiglia, dove ogni appartamento e ogni servizio sono pensati per dare la possibilità a te e ai tuoi cari di vivere una vita sana, ricca di comfort e senza preoccupazioni.

Le ville urbane Verdica. sono immobili green in città sono una soluzione abitativa che coniuga il rispetto per l’ambiente, il risparmio energetico e il benessere dei residenti. Edifici progettati e realizzati con materiali di alta qualità, dotati di impianti innovativi e integrati con il verde urbano.

Caratteristiche degli appartamenti green in città

Gli appartamenti green in città si distinguono per le seguenti caratteristiche:

• Classe energetica A o superiore: gli appartamenti green hanno un basso consumo di energia elettrica e termica, grazie all’isolamento termico, all’orientamento solare, alla ventilazione naturale e all’utilizzo di fonti rinnovabili, come il fotovoltaico o il solare termico.
  
• Gas free: gli appartamenti green non utilizzano gas metano per il riscaldamento o la cottura, ma si affidano a pompe di calore, elettricità o biogas. In questo modo si riducono le emissioni di gas serra e si migliora la qualità dell’aria.
• Verde urbano: gli appartamenti green sono circondati da aree verdi. Queste aree contribuiscono a mitigare il clima, a filtrare l’inquinamento atmosferico e acustico, a favorire la biodiversità e a creare spazi di socialità e relax. Abbiamo progettato gli appartamenti come delle vere ville urbane dove il contatto con la natura è  costante. Ciascuno gode di un giardino privato abitabile, creato con piante selezionate per migliorare il benessere abitativo
  
• Comfort abitativo: gli appartamenti green garantiscono un elevato comfort abitativo, grazie alla temperatura costante, all’umidità controllata, alla luminosità naturale e alla riduzione del rumore. Inoltre, offrono una maggiore sicurezza contro gli incendi, le infiltrazioni e le scosse sismiche.
• Salute e benessere: gli appartamenti green migliorano la salute e il benessere dei residenti, grazie alla qualità dell’aria interna ed esterna, alla presenza del verde urbano e alla possibilità di praticare attività fisica all’aperto. Inoltre, favoriscono uno stile di vita più ecologico e consapevole.

Scelte e azioni quotidiane incidono sullo sul nostro benessere fisico e mentale. Alcuni pensano e sono convinti che cambiare le abitudini quotidiane è impossibile, non è vero. Basta pesare che avere abitudini salutari non significa rinunciare a qualcosa, ma sostituire azioni poco salutari con altre da cui possiamo solo trarre benefici.

Ecco 5 consigli per vivere bene, semplicissimi da seguire!

1. Scegli verdura fresca di stagione in cucina e fuori casa
   Una dieta ricca di alimenti vegetali è già certamente un’abitudine fondamentale per uno stile di vita corretto, se scegli verdura e frutta di stagione fai bene non solo a te ma anche all’ambiente. Infatti, questa tipologia di alimenti ha una comprovata azione antiossidante e fornisce il corretto apporto di minerali, vitamine e altre sostanze nutritive.
   Consumare verdura e frutta di stagione significa anche ridurre l’utilizzo di prodotti importati da luoghi lontani, il cui trasporto causa l’aumento dell’inquinamento e non favorisce i produttori locali. Quindi, inizia ad introdurre più frutta e verdura a Km0 nella tua dieta per stare meglio e per ridurre le emissioni di Co2!
2. Cerca di dormire bene e a sufficienza
   Dormire sette o otto ore a notte è tra le abitudini salutari per migliorare la qualità della giornata e anche i rapporti interpersonali. Cerca di andare a letto non molto tardi e di dormire in ambienti confortevoli che possono conciliare il sonno. Per esempio, i colori neutri e i colori freddi pastello in una camera da letto aiutano il sistema nervoso a rilassarsi.
3. Dedicati momenti detox nella natura
   Tra i consigli per vivere bene non può assolutamente mancare una passeggiata nella natura. Dedicati un’ora al giorno di detox dalla frenesia quotidiana, dalla tecnologia e dall’essere sempre iperconnessi. Respira a pieni polmoni l’aria pulita che ti circonda e ascolta il battito del tuo cuore.
   In questo modo aiuti la mente a rilassarsi e l’organismo a rigenerarsi, stimolando anche la creatività.
4. Fai attività fisica
   Muoversi è un’abitudine salutare che non può mancare nella tua quotidianità. Ciò non significa praticare sport a livello agonistico o necessariamente iscriversi in palestra, ma per esempio preferire le scale all’ascensore, la bicicletta alla macchina laddove è possibile. Il movimento è infatti, il mezzo migliore per mantenere uno stato di benessere generale: migliora l’umore e permette di dormire meglio, rende forti muscoli e ossa, abbassa le possibilità di sviluppare patologie cardiovascolari.
5. Ascolta il tuo corpo e i tuoi desideri
   Condurre uno stile di vita sano vuol dire anche sapersi ascoltare. Riconoscere i propri limiti e fermarsi per ricaricare le energie di corpo e mente. Corriamo ogni momento della nostra vita, siamo sempre spinti a dare il massimo, spesso oltre le nostre potenzialità. A volte rallentare, dedicarsi del tempo per sé e inseguire i propri desideri diventa una delle migliori abitudini salutari che possiamo adottare.

Cambia le tue abitudini e innamorati di una nuova quotidianità. Queste semplici regole per uno stile di vita sano miglioreranno la qualità della tua vita e anche dell’ambiente che ti circonda.

Vivi sano. Vivi Verdica.

I dispositivi digitali sono ormai parte integrante della nostra vita ed essere connessi è la condizione necessaria per restare sempre aggiornati a lavoro, a casa, nel tempo libero.

Il cervello riceve sempre più stimoli al secondo e corre veloce, come corrono i nostri pensieri mentre scrolliamo la pagina di un social network o di una rivista online. Il digitale è un mezzo potentissimo che ha migliorato di molto la comunicazione tra persone, la qualità della vita e del lavoro, ma non dobbiamo dimenticare quello che accade dall’altra parte dello schermo.

Il Digital Detox è la risposta per ritrovare la connessione con noi stessi e con quello che ci circonda.

Che cos’è il Digital Detox?

Digital Detox significa letteralmente disintossicarsi dai dispositivi digitali, come il telefono o il computer, dedicandosi ad altro.

Che sia per un’ora, un mese o un anno, smettere di essere connessi giova alla nostra salute non solo fisica ma anche psichica.
Numerosi studi hanno dimostrato che la sola presenza del cellulare in una stanza diminuisce la concentrazione. Metterlo in modalità aereo per un po’ e nasconderlo dalla vista in un cassetto o in un’altra camera rende più produttivi e attenti a quello che si sta facendo.

Modalità Detox

Senza dubbio la tecnologia ha migliorato la qualità della nostra vita fuori e anche dentro casa. Per esempio, la domotica ha rivoluzionato il modo di vivere gli spazi domestici e ha facilitato molte azioni quotidiane.

Oltre questi evidenti benefici, ogni tanto è bene entrare in contatto con la nostra dimensione più intima e vera. Quella fatta del contatto con le persone che amiamo, del piacere della lettura o di una passeggiata nella natura.

Basta poco per fare Digital Detox: quando rientri da lavoro dedica del tempo al giardinaggio, o rilassati con un po’ di musica di sottofondo, oppure se ami stare all’aria aperta organizza una giornata nella natura e dimenticati delle notifiche sul cellulare.

Il risultato? Muscoli, occhi e mente più riposati e umore più alto.

Le piante in casa contribuiscono non solo a rendere gli spazi esteticamente belli, ma hanno anche un ottimo impatto sulla nostra salute psico-fisica, migliorando così la qualità della vita.

I benefici delle piante in casa

Come gli esseri umani anche le piante interagiscono con l’ambiente che le circonda, influenzando in modo positivo sulle caratteristiche abitative e sullo stile di vita.

Una delle azioni più importanti delle piante in casa è certamente quella di purificare l’aria dalle sostanze nocive e inquinanti provenienti dall’esterno e prodotte anche all’interno della casa: per esempio l’anidride carbonica o tutte quelle sostanze nocive rilasciate dai materiali d’arredamento o provenienti dalla cottura dei cibi.

In più, le piante in casa aumentano l’umidità degli spazi, garantendo la salubrità dell’aria. Infatti a causa dei riscaldamenti sempre accesi in inverno e delle temperature alte in estate, il clima abitativo può diventare secco, causando lo sviluppo di virus e batteri. Le piante come le Sanseverine, il Dipsis e le piante grasse purificano e idratano l’aria.

Alcuni studi hanno dimostrato che le piante influiscono anche sul nostro stato emotivo, perché aumentano la concentrazione, la produttività e migliorano anche l’umore.

Piante aromatiche in casa

Profumate, belle e buone. Le piante aromatiche sono una delle scelte più diffuse negli appartamenti, perché arricchiscono di verde gli spazi e le ricette di bontà.

La lavanda avvolge gli spazi con il suo profumo intenso e migliora la qualità del sonno. La salvia era già usata dagli antichi per purificare l’aria dei templi, oggi è utilizzata come olio essenziale ed è anche un potente battericida. Molto facile da coltivare è la pianta del rosmarino, che insaporisce tutte le pietanze ed è anche usata nell’aromaterapia per ridurre lo stress.

Coltivare un orto in casa

Osservare la natura dona benessere, contribuire con le proprie mani a nuovi germogli e frutti riduce anche lo stress.
“La Garden Therapy” ovvero coltivare e curare un giardino, diminuisce infatti i livelli del cortisolo, l’ormone dello stress e mantiene in esercizio i muscoli del corpo, con i movimenti di rotazione, flessione, estensione.
Inoltre, assistere alla nascita di fiore o vedere crescere rigogliose le piante produce felicità e soddisfazione ed è un’ottima attività da condividere con i più piccoli, per educarli ad amare e rispettare la natura.

Il verde in tutte le sue declinazioni fa bene a corpo e mente, circondati di ciò che ti fa stare bene in spazi pensati per il tuo benessere.